Одними из самых сложных психологических проблем являются противоречия, которые разыгрываются во внутреннем мире человека. Именно внутренние проблемы человек склонен проецировать на внешний мир, вследствие чего возникают сложности во взаимоотношениях с окружающими. Поэтому запросы на межличностные взаимодействия рано или поздно приводят к необходимости разрешения внутриличностных конфликтов.
Любой человек в своей жизни сталкивался с подобными проблемами. Более того, они так или иначе постоянно преследуют человека. Говоря простым языком, внутриличностные конфликты условно можно обозначить, как противоречия «между тем, что хотелось бы иметь и тем, что есть», «между тем, кто Вы есть, и тем, кем хотели бы стать», «между тем, что Вы хотите и что должны» и т.д. В одной личности одновременно могут существовать два или более взаимоисключающих потребностей, интересов, целей, ценностей. Если даже носят чисто биологический характер, все они социально обусловлены, так как удовлетворение зависит от определенных социальных отношений, поэтому внутриличностный конфликт в то же время является и социальным.
Основные проблемы, которые побуждают людей обратиться за консультацией к психологу:
- Стресс или беспокойство
- Депрессия
- Мотивация к работе/учебе
- Проблема выбора профессии
- Расстройства пищевого поведения
- Зависимость
- Конфликты в семье
- Финансовые трудности
- Горе/утрата
- Переживание расставания, развода
- Потеря смысла жизни
- Трудности в интимной сфере
- Проблемы идентичности (этническая/расовая идентичность; сексуальная ориентация, духовная идентичность)
- Суицидальные наклонности
- Агрессия, гнев или мысли о насилии
- Чувство вины, стыда, обиды, ревности
- Чувство одиночества
- Тревожные расстройства, страхи, панические атаки
- Повышение самооценки, уверенности в себе
Психотерапия служит личностному росту человека, его развитию, индивидуации, т.е. самопознанию, самораскрытию и самореализации. Психолог может сопровождать клиента на этом пути, но не может пройти этот путь вместо него. А это значит, что, если клиент уже переживает кризис, психолог не может обратить его вспять или отменить его, но может быть рядом и вместе с клиентом переживать этот кризис. Если клиент недоволен окружающим миром или людьми, психолог не может изменить ни то, ни другое, но может помочь клиенту осознать и найти комфортное для него место в мире.
Кирилл Николаевич Чалых
ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫЙ ЧЛЕН ОБЩЕРОССИЙСКОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ЛИГИ (ОППЛ)
Психолог, аддиктолог, сексолог, семейный психолог.
Стаж работы специалиста в данных областях более 10 лет.
В 2023 году повысил квалификацию по специальности «Клинический психолог».
Прошел повышение квалификации «EMDR. Работа с ПТСР и травмами». Работает с военнослужащими и их семьями.
Автор публикаций психологической газеты «Золотая лестница».
Проводит личные и онлайн консультации по вопросам личностной и семейной проблематики.
Антон Юрьевич Черных
ПСИХОЛОГ-ПРАКТИК, ПСИХОТЕРАПЕВТ, ГИПНОТЕРАПЕВТ
Стаж работы специалиста с 1997 года.
Более 1000 публикаций на портале Б17.
В работе использует разные методы и направления, такие как: интегральное нейропрограммирование (Ковалев С.В.), когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эриксоновский гипноз, кризисное консультирование и работа в ЧС.
Проводит личные и онлайн консультации по вопросам личностной и семейной проблематики.
Софья Викторовна Чалых
КОНСУЛЬТАТИВНЫЙ ЧЛЕН ОБЩЕРОССИЙСКОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ЛИГИ (ОППЛ)
Психолог, сексолог, семейный психолог.
Стаж работы специалиста в данных областях более 5 лет.
В 2023 году проходит повышение квалификации по специальности «Клинический психолог».
Автор публикаций колонки блогеров Sexshoppers.ru.
Организатор и участник мероприятий для прекрасной половины человечества.
Проводит личные и онлайн консультации по вопросам личностной и семейной проблематики.
